Подарите кому-нибудь книгу В ближайшую неделю можно положить начало новой традиции. Попробуем?

Улучшение воображения и повышение креативности. Читая книги, мы сами рисуем себе картину всего сюжета. Слова обретают новую жизнь, преображаясь в нашей фантазии. В нашей голове «рисуются» звуки, образы, запахи читаемой истории. Такие упражнения чудесным образом тренируют мозг, а именно его «творческую мускулатуру».   Хорошее психическое здоровье. А все потому, что при чтении мозг постоянно находится в тонусе, он активен, то есть, по сути, для него чтение та же зарядка, что для тела – физическая тренировка. Те люди, которые за свою жизнь много читали, позже начинают замечать возрастные ухудшения умственных способностей и памяти по сравнению с «нечитающими» ровесниками.   Уверенность в себе и своих силах. Наблюдения исследователей показали, что чтение книг помогает людям становиться более уверенными. Неудивительно, ведь начитанный человек обычно эрудирован, способен продемонстрировать в разговоре фундаментальные знания в той или иной сфере.   Увеличение словарного запаса и повышение общего уровня грамотности. Читая произведения различных жанров, человек нередко сталкивается с незнакомыми словами, терминологией, обычно не используемой в повседневном общении. Можно посмотреть значение слова по словарю, а можно и просто понять его по контексту.   Хороший сон. Систематическое чтение перед сном приятной литературы способно улучшить сон. И это понятно, ведь организм привыкает к такому режиму, и вскоре чтение становится сигналом для тела – близится отход ко сну.   Развитие общительности и сопереживания. Чтение книг улучшает также и наши речевые навыки, появляется способность красиво, четко и ясно выражать свои мысли словами. Повышается талант рассказчика, общаться становится проще и легче.   Самосовершенствование. Помимо всего прочего, чтение книг способно помочь человеку разобраться в себе самом, узнать о себе много нового. По материалам сайта f-journal.ru